作为一名皮肤病专家，我深知牛皮癣是一种疑难杂症，而营口最适宜的除湿气温度和湿度都是匹配较合适的环境，尤其在冬季，湿气大天气寒冷，这对于缓解牛皮癣的症状非常有益。以下是我对于营口缓解牛皮癣的建议：
首先，要保持皮肤的清洁，避免刺激和摩擦。每天使用温水洗澡，并选用温和的沐浴产品，洗完澡后应立即涂上滋润型的儿童护肤霜或者乳液，以避免皮肤干燥。
其次，要注意饮食习惯。低盐、低脂、少酒、少糖的饮食习惯是缓解牛皮癣症状的关键。可以多食用富含维生素A、维生素B、维生素C等多种营养物质的食物，如深色蔬菜、水果、鱼类以及坚果等食品。
第三，要经常进行放松训练，缓解压力。提高免疫力的同时，也可以减少压力的累积，缓解疼痛、瘙痒等不适症状。建议采用瑜伽、太极拳等运动，适度地做一些放松训练，可以有效地缓解牛皮癣带来的烦恼与抑郁。
最后，需要有耐心和毅力。对于牛皮癣患者而言，完全根治牛皮癣是困难的，需要长期的坚持和治疗。营口气候条件良好，多去户外运动，改善人体的免疫力便利于对病情的缓解。
综上所述，通过保持皮肤清洁、注意饮食、进行放松训练，患者可以在营口改善气温湿上、干燥及多汗的天气中缓解牛皮癣的症状。但是这并不能完全治愈疾病，需要坚持长期的科学治疗以及合理的生活方式。同时，建议患者在医生的指导下进行治疗，避免自行用药造成更严重的后果。
